心理病患阵容(心理障碍有哪8种类型)
看到标题后，
会有朋友不禁疑惑
“心理治疗不是都一对一吗？
怎么还能好几个人一起进行啊？”
今天
给大家分享一个温暖的
“神奇圆圈”——团体心理治疗
～妇幼健康科普～
什么是团体心理治疗？
研究发现：人类的许多心理行为问题、行为障碍及各种适应问题是在人际交往中，或特定的社会环境下产生、发展和维持的，那么解决这些问题可以通过集体关系的功能来实现。团体心理治疗就是运用集体关系的功能来帮助接受治疗者解决问题的方法。
团体心理治疗，一般是由1~2名治疗师主持，接受治疗者可由3~15名具有相同或不同问题的成员组成。治疗以聚会+活动体验的方式进行，可每周1~2次，每次时间1.5~2小时，治疗次数可视接受治疗者的具体问题和具体情况而定。
在治疗期间，团体成员就大家所共同关心的问题进行讨论，观察和分析有关自己和他人的心理与行为反应、情感体验和人际关系，并进行活动体验、验证，从而使自己的行为得以改善。
为什么选择团体心理治疗？
团体心理治疗的主要特色是：通过治疗，团体成员形成一种亲近、合作、相互帮助和支持的团体关系和气氛，各成员通过与其他成员的互动，观察分析别人的问题进而对自己的问题有更深刻的认识，并在别人的帮助下解决自己的问题。
团体心理治疗对焦虑抑郁情绪、压力管理、强迫症、社交障碍、社交恐惧等均有较好的疗效。其之所以有效的原理是：
1. 团体的情感支持：如不被家人、朋友所接受与容纳者，有身心上的缺陷而被人拒绝或排斥者，来到这里就被团体接受，有些是“同病相怜”而获得共情。
2. 群体的相互学习：团体是传达信息的媒介物。通过成员间的交往，可增进成员的内省力、自我理解水平和交往能力。通过角色转变，可看到别人眼中的我，并可提高自我表达能力，增加对他人的知觉敏感性，学习如何解决冲突。
3. 群体的正性体验：有些人没有经历过温暖的家庭生活或体会亲近的朋友关系，来到这里能体会到成员相互关心，能团结一致，相互帮助，能对人与人的关系持有健康的态度。
4. 重复与矫正“原本家庭经验”与情感：人与人所经历的家庭不同，有不同的原本家庭群体体验。来到这里，可以讨论、重新认识和理解原本家庭关系，重塑自己想要的家庭关系。
团体心理治疗类型
广义的团体治疗包括以下常见的类型：认知行为团体、人际团体、心理教育团体、技能团体、非语言表达团体等。
1）认知行为团体：
侧重于改变不适应的负性思维模式、情感反应和行为。
2）社会支持团体：
提供社会支持，改善人际关系和社交互动，改善社交技能。
3）心理教育团体：
教育参与者关于他们的疾病和应对策略。
4）技能团体：
侧重于心理技能的训练，如情绪管理、正念、放松训练或社交技能训练等。
5）非语言表达团体：
使用艺术疗法，比如舞动治疗、音乐治疗等。
广西壮族自治区妇幼保健院临床心理科目前开展了家庭团体、社交团体、情绪管理等类型的团体心理治疗。
敲不开孩子的“心门”？
试试家庭团体心理治疗！
儿童青少年的心理成长，对家庭整体的功能依赖性较强。孩子的问题可能跟不良的家庭互动模式也是密不可分的。家庭环境中的不利因素，如不良的亲子沟通模式、夫妻冲突等都会对家庭结构造成影响。家庭团体心理治疗能够帮助促进家人合作，增强彼此的认同感、探索家庭烦恼源、促进家庭发展规划。
家庭团体治疗
在进行“信任之旅”、“戴高帽”等活动
人际关系在学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进其身心的健康。但因学校、生活环境改变、错误的人际关系观念、缺乏人际交往技能等因素影响，学生群体容易出现因人际关系处理不当而引发自卑感、孤独感、学校适应困难等不良心理问题。团体心理治疗能营造一个真诚、尊重和温暖的气氛，患者在团体中培养一种归属感和被接纳感，在体验与他人亲密交流，彼此信任的同时，增强人际沟通能力，提高交往技能，懂得应该如何与他人相处得更好。
社交团体心理治疗
在进行“追逐涂鸦”、“007”等活动
团体心理治疗不仅能帮助我们解决心理问题，还能带来意想不到的成长和收获。如果您也在心理健康方面有困扰，不妨试试这种新颖的方式，也许会有惊喜哦！
临床心理科简介
广西壮族自治区妇幼保健院临床心理科是集临床、保健、科研为一体的心理专科。国家卫健委妇幼司、共青团中央维护青少年权益部联合发起《青少年心理健康发展项目》省级项目管理单位。《儿童青少年心理健康诊疗服务规范》《孕产妇心理健康诊疗服务规范》《更年期妇女心理健康诊疗服务规范》3项广西地方标准制定单位。
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视频链接
科室医疗团队强大，汇集了著名精神心理专家、高级心理专业职称心理治疗师、高学历等人才；专业技术和科研能力强，服务规范。目前科室有心理医生3名、心理治疗师5名、物理治疗师5名、心理测评师3名。医疗设备先进，专业治疗设备全省领先。拥有全国一流心理治疗沉浸式声光设备和正念治疗设备；率先融入自然和环境的元素，打造更为人性化自然心理专属治疗空间。科室就诊环境按照国际化心理治疗标准品质打造，舒适温馨。为病患营造一个具有亲和力的治疗氛围。
广西壮族自治区妇幼保健院临床心理科以标准化建设为契机加速推动学科高质量发展，与儿科、产科团队高度融合，打造多学科诊疗模式，深入开展儿童青少年、孕产妇心理方面的基础研究，科研能力强。2021年以来获得广西适宜技术推广与应用项目2项；广西重点实验室项目2项；广西自筹项目5项；近3年来发表SCI论文4篇；核心2篇。
专家简介带头人
雷 灵
临床心理科主任，主任医师，教授
精神卫生专业，儿童青少年精神心理方向。
2011年-2013年期间多次到中南大学湘雅二院儿童青少年精神心理科、上海儿童医学中心发育行为儿科、北京儿童医院神经内科进修学习，2013年11月-2015年11月到美国宾夕法尼亚州立大学神经与生物实验室及语言干预中心访问学习。
2021年作为主要撰写人获批起草2项广西地方标准《儿童青少年心理健康诊疗服务规范》（2021-0112）和《孕产妇心理健康诊疗服务规范》（2021-0113）。
熟练掌握精神分裂症、儿童青少年情绪障碍（抑郁症、分离焦虑，考试焦虑等）、强迫症、睡眠障碍、多动症、广泛性发育障碍（儿童孤独症、阿斯博格综合征等）、夹腿综合征、遗尿症等儿童青少年精神心理、发育行为儿科常见病、多发病的诊断和治疗。
心理治疗团队带头人
特聘专家
唐峥华
原广西医科大学医学心理学教授，硕士研究生导师
2011-2012作为高级访问学者在美国北卡大学访学一年。中国心理学会临床与咨询心理学专业机构注册心理督导师；中国就业培训技术指导中心颁发的心理咨询师培训师；广西心理卫生协会首批注册心理督导师；曾任广西医科大学心理咨询中心主任；目前担任教育部华中师大的武汉心理咨询热线和华东师大的上海心理热线、西北师范大学心理热线的心理咨询督导。
30多年来主要从事医学心理学、心理健康学等学科的教学与研究，主持和参与了多项区内外和国内外相关科研课题，发表论文80余篇，获广西科技进步奖和广西高等教育科研成果一、二、三等奖多项。多次担任国家教委、卫生部组织出版的国家规划教材《医学心理学》《心理健康教育学》《护理心理学》、《康复心理学》、《行为医学》等的副主编和编委。
热衷深入社区、学校、企事业单位、以及农村基层开展心理健康宣传教育；担任过广西人民广播电台心理热线的专家主持；《南国早报》心情热线的专家主持，通过媒体开展心理咨询和心理健康知识的宣传。
联系方式
厢竹院区心理门诊：
0771-2860838
新阳院区心理门诊：
0771-5807371
图 文丨张锦山
