虾扯蛋阵容(欢乐对决阵容)
很喜欢徐志摩的这段语录:少年的时候,我疯狂的喜欢,带我走这三个字。现在,我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了,自己走。
就如同曾经的我,很喜欢在小吃街里买虾扯蛋一样,现在我去小吃街,不会再买虾扯蛋了,我学会了,自己做……
虾扯蛋谐音瞎扯淡,想到这个谐音的名字就很好笑,看着它的造型,又有些仰望星空的既视感,但它入口却能带来满满的口感享受。
鹌鹑蛋含有丰富的营养元素,是很好的滋补食材,常食用鹌鹑蛋可以补益气血、强身健脑、美容养颜。
【虾扯蛋】

又小又圆的鹌鹑蛋煎一煎,像极了章鱼小丸子。在鹌鹑蛋里包裹着一整只虾,做法简单,一口下去,夹带着浓浓的蛋香,别有一番风味。
可以单吃,也可以加上千岛酱、沙拉酱、番茄酱之类的,你想加的各种调料……
如果喜欢古贝的食谱
就动起来点个“在看”和“赞”吧~
【食材】

鹌鹑蛋12颗、鲜虾12只
料酒1勺、橄榄油少许、盐适量
【做法】
1、鲜虾洗净,去掉虾头,去虾壳,拔掉虾线。

2、将处理好的虾仁放入碗中,加入料酒和盐腌制15分钟。

3、在章鱼小丸子模具上,刷上少许的橄榄油。

4、放入腌制好的虾仁,将虾尾留在模具外。

5、将鹌鹑蛋打入模具里。

6、开小火,慢慢煎。

7、中间可以再刷些油。

8、定型后,用长叉子左右侧翻着再煎一会。

9、当鹌鹑蛋煎熟时,就可以出锅摆盘啦!


快来试试,一口一个,很好的营养小零食。
用鲜虾和鹌鹑蛋本身自带的鲜香味,来减少盐的用量,让它的味道更加丰富,也更加健康。
