大梦最佳防守阵容搭配技巧
大梦最佳防守阵容搭配技巧一直是人们关注的焦点，而它的今日更新更是备受瞩目。今天，我将与大家分享关于大梦最佳防守阵容搭配技巧的最新动态，希望能为大家提供一些有用的信息。
火箭史上最强阵容：大梦掌控内线 墨菲坐镇后场
中锋：奥拉朱旺（替补：姚明）
大前：摩西-马龙 （替补：巴克利）
小前：麦迪 （替补：皮蓬）
得分后文：德雷克斯勒 （替补：弗朗西斯）
组织后卫：墨菲 （替补：卡塞尔）
1967年加入NBA的火箭队在过去的43年里经历了一段辉煌的历史，他们曾经两次获得总冠军奖杯，并且四次获得分赛区冠军。
摩西-马龙被交易走之后，火箭队在上个世纪80年代初期经历了一个低潮期。
但是之后他们用连续两个头号选秀权相继摘下了日后的“双塔组合”奥拉朱旺和拉尔夫-桑普森，从此火箭队逐渐进入了队史上的黄金时代。
在接下来的90年代里，火箭队在教练汤姆贾诺维奇的率领下，奥拉朱旺延续了他在内线的统治优势，火箭队先后在总决赛中战胜尼克斯队和魔术队，包揽了1994年和1995年的总冠军奖杯。
综观火箭队的历史，球星对球队的影响是非常深刻的。
1981年火箭队在马龙的率领下杀入了总决赛，但是在1982年马龙被交易走之后，火箭队的战绩马上跌至糟糕的14胜68负。
奥拉朱旺对火箭队的影响同样如此。
以下是美媒体近日评出的由这些超级巨星组成的火箭队史上最强阵容：
控卫：卡尔文-墨菲
墨菲是NBA史上身材最小的伟大后卫之一，他为火箭队杀入1981年的总决赛立下了汗马功劳。
虽然身高只有5尺9英寸，墨菲每晚都和许多高出他许多的对手相对抗，但是他充分利用自己的速度和出色的防守来克服身高上的劣势。
墨菲职业生涯的13年全部都贡献给了火箭队，他是当时罚球命中率最高的球员之一，在奥拉朱旺之前他还是火箭队得分最高的球员。
在他退役之后，他作为火箭队史上最伟大的球员之一于1993进入了NBA名人堂。
而近年来，他又以电视台解说员的身份继续着他热爱的篮球事业。
得分后卫：克莱德-德雷克斯勒
作为休斯顿大学历史上最著名的球员，德雷克斯勒与航天城的缘分不一般，但是火箭队在选秀时两度与其失之交臂。
在被交易到火箭队之前，德雷克斯勒曾两度率领开拓者杀进总决赛。
最终通过与索普的交易,德雷克斯勒回到了休斯敦。
他的到来让火箭队的实力立马大增，他和奥拉朱旺联手合作拿下了火箭队史上的第二座总冠军奖杯。
他是联盟历史上得分过两万、篮板过6千、助攻过6千的3位全能战士之一，外号“滑翔机”的他不仅是火箭队史上最伟大的球员之一，也是NBA史上的巨星之一。
小前锋：鲁迪-汤姆贾诺维奇
不管是身为球员还是教练，汤姆贾诺维奇总是尽一切所能的帮助火箭队赢球。
汤姆贾诺维奇和墨菲都是1970年的新秀，他们职业生涯全都在火箭队度过，他们都受到火箭队球迷的热爱。
汤姆贾诺维奇是火箭队史上第三号得分手，职业生涯场均篮板个数也在8个以上。
不幸的是与科密特-华盛顿的冲突导致他被对手严重打伤，之后他的实力大降，1981年他不得不选择退役。
退役后他执教火箭长达12个赛季，胜率超过56%，正是在他执掌帅印期间，火箭队夺得球队史上仅有的两座总冠军奖杯。
大前锋：摩西-马龙
马龙是NBA当中最早的高中生球员之一，他成为后来的高中生球员加内特、科比和霍华德在NBA发展的成功范例。
加盟火箭队之后，马龙很快成了NBA当中最出色的大个子球员之一，他在NBA职业生涯第二年就可以场均砍下20分15个篮板。
他在年仅24岁的时候就摘下了NBA的MVP奖项。
他率领火箭队连续闯入季后赛，并在1980-81赛季杀进了总决赛。
但是在马龙再次当选MVP之后，他成为了NBA史上第二位赛季有MVP级表现之后却被交易的球员。
不过被交易到76人队的马龙继续他的辉煌。
马龙是火箭队史上仅次于奥拉朱旺的伟大球员，他在火箭队的生涯虽然短暂，但是很辉煌。
不仅是他出色的球技赢得了球迷的爱戴，而且他对奥拉朱旺的言传身教对后者影响很大，也为火箭队日后的二连冠打下了基础。
中锋：哈基姆-奥拉朱旺
奥拉朱旺无疑是火箭队的丰碑式人物，他职业生涯简直就是在书写火箭队的纪录，他在出场次数、得分、篮板个数、抢断、盖帽和罚球数方面至今仍让火箭的后辈们要继续追赶。
他是火箭队无可争议的最伟大球员。
职业生涯之初大梦在火箭队过得并不顺心，但是与拉尔夫-桑普森组成NBA史上最强之一的“双塔组合”之后，他率领火箭队在1994和1995年两度登顶，他本人获得两次总决赛MVP和一次常规赛MVP。
他的大梦舞步让球迷如痴如醉，他率领休斯敦到达前所未有的高度，而且作为 *** 教徒的大梦每个赛季在斋月期禁食或禁水的情况下仍坚持比赛,更显示出他超人的斗志和拼搏精神。
正如奥尼尔所说：“没有一个大个子能够做到哈基姆所做的一切。”
单论攻防能力，贾巴尔、奥尼尔与大梦该如何排名？
中锋是NBA历史上巨星最多的位置。关于中心的历史地位，众说纷纭。如果选择NBA历史上第一中锋，相信球迷会关注三位球员：贾巴尔、奥尼尔、奥拉朱旺。三个选手哪个更强？边肖将从风格、数据和荣誉三个方面来比较贾巴尔、奥尼尔和奥拉朱旺，看看谁是历史上真正的中锋。
卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔
风格上：贾巴尔绰号“天狗”。他个子高，手臂长，运动能力强，协调性强。他独特的“阴沟”技巧让他得分就像在寻找什么。有了这种技术高超的臭水沟，贾巴尔在NBA 20个赛季的得分都是两位数。他仍然保持着NBA历史上最高的总得分(38387分)。贾巴尔在NBA打了20个赛季，其中14个赛季为湖人效力。
数据：贾巴尔场均24.6分11.2篮板3.6助攻0.74抢断2盖帽，命中率55.9%。贾巴尔职业生涯得到38387分(历史第一)、17440篮板(历史第三)、5660助攻(历史第43)、1160抢断(历史第102)、3189盖帽(历史第三)。
荣誉：贾巴尔共获得6个MVP，6个总冠军，2个总决赛MVP，2个得分手，1个篮板手，4个盖帽手，19个全明星，15个最佳阵容，11个最佳防守阵容。
奥尼尔
风格：奥尼尔的打法和他的外号“大鲨鱼”一样，在禁区内肆无忌惮地破坏对手的防守。奥尼尔是NBA最强中锋。他能击败大多数中锋仅仅是因为他强壮的身体和无与伦比的力量。同时，奥尼尔的进攻并不完全依靠蛮力。三秒区附近的小挂钩也很巧妙。奥尼尔在NBA打了19个赛季，效力于魔术、湖人等6支球队。
数据：奥尼尔场均23.7分10.9篮板2.5助攻0.61抢断2.2盖帽58.2%投篮，但罚球率只有52.7%。奥尼尔28596分(历史第八)，13099篮板(历史第十五)，3026助攻(历史第209)，739抢断(历史第328)，2732盖帽(历史第八)。
荣誉：奥尼尔获得1个MVP，4个总冠军，3个总决赛MVP，2个得分王，15个全明星，14个最佳球队，3个最佳防守二队。
哈基姆·奥拉朱旺
风格：奥拉朱旺外号“大梦”。攻防兼备。奥拉朱旺的防守端是门级的存在。他职业生涯盖帽3830次，NBA历史第一。同时，奥拉朱旺富有领袖气质，在NBA享有很高的声誉。奥拉朱旺在NBA打了18个赛季，2001-02赛季退役。
数据：奥拉朱旺职业生涯场均21.8分11.1篮板2.5助攻3.1盖帽1.75抢断，投篮命中率51.2%。奥拉朱旺26946分(历史第11)，13748篮板(历史第13)，3058助攻(历史第28)，2162抢断(历史第9)，3830盖帽(历史第1)。
荣誉：奥拉朱旺1个MVP，2个总冠军，2个总决赛MVP，2个篮板，3个盖帽，2个最佳防守球员，12个全明星，12个最佳阵容，9个最佳防守阵容。
综上所述，无论是得分、篮板等基础数据，还是冠军数、MVP数、爆发数等硬荣誉，贾巴尔都领先于奥尼尔和奥拉朱旺，所以如果你投历史第一中锋，信徒们都会投贾巴尔。历史第一中心和朋友们有哪些独到的见解？
乔丹，大梦，大鸟，斯托克顿，呆呆巅峰组队能打赢当年巅峰勇士不？
巅峰勇士队应该是库里，汤普森，格林，杜兰特和伊戈达拉这5个人在16~17赛季，17~18赛季组建了联盟闻风丧胆的五小阵容，他们取得了这两个赛季的总冠军，可以说在当时的联盟里面这5个人组建的这套阵容叱咤风云，无人能敌，无论是在西部还是在联盟都是寂寞的存在，这也是联盟最近十几年里面最具统治力的一套阵容。
但是这样的阵容和 历史 大咖们一对位的话，弱点无不暴露出来，因此我们看一下和题主说的阵容比较，到底勇士队会输的有多惨。
控卫对比斯托克顿对库里这一组对决，其实在伯仲之间，库里在进攻端的实力是斯托克顿不具备的，而斯托克顿在进攻端的组织，大局观以及斯托克顿的防守能力也是库里不具备的，两人特点不一样，最终也很难说谁能克服了谁。这两位平手。
分卫对决，乔帮主和汤普森根本就不是一个级别的球员，除了三分球汤普森比乔丹好一点，其他全方位的落后乔丹，乔丹可以在这一点上攻防两端打爆汤姆森。
锋线上拥有伯德和邓肯两位超级球星，伯德的进攻端能力值得一提，并且伯德非常全面他的助攻篮板都超过一般的内线球员和控卫球员，职业生涯场均24+10+6联盟没有几名球员能够做到，所以说虽然杜兰特的进攻很犀利，但是伯德的进攻同样犀利，伯德三分更好，篮板更强。而邓肯在和伊戈达拉的对位中，肯定能够占据极大的优势，因为在身高上差了十几公分，并且在防守端邓肯的防守能力也是伊戈达拉不具备的，所以在锋线对比上勇士队会输给伯德和邓肯组成的锋线。
内线更不用说了，大梦奥拉朱旺和格林的对位简直就是碾压，无论身高体重，力量投射攻防，两端的表现大梦都会把格林爆成渣。
所以说在巅峰勇士的五小阵容里面，除了控卫库里能在进攻端稍占优势之外，其他几名球员在和 历史 大咖的对位中根本没有任何优势，所以说如果所有球员都在巅峰的话， 历史 大咖组建了球队可以完爆勇士队，赢20分没有太多问题。
打不过打不过…
我帮楼主分析一下这个组合的利弊吧。乔老爷子什么特点？当然是领袖气质啊，一根筋，非跟你死磕到底啊。另外有老爷子在，谁能当大哥？
这个组合谁又最最不服输？大鸟嘛！那张嘴，饶过谁？我看乔老爷子不一定能领导了这个祖宗。
谁是球队大脑啊？这么多超巨？魔术师是指挥官，分配球权可是头疼的问题…着急了再让大鸟喷几句，赌气不玩了怎么能行？
这个组合内线的确厉害点。呆呆shi 历史 第一大前锋。咱有着这样的牛哄哄的背景，服过谁？我就不爱说话，我就爱整天板着一张臭脸，喜怒无形。这样子乔老爷子能看的下去？不得指挥一下？嗨，你指挥？贫什么！我大鸟来了有你们什么事儿？我来喷几句先…
大梦shi 历史 第二中锋！（第一还没评选出来…）作为 历史 技术花样最多的中锋，不给球权我怎么表演？你们一个个儿的表现，我还想要来个现场教学呢…
这一场球，怎么打？这边还没吵完，那边水花兄弟浪疯了，这边刚要进攻了，杜老二又开始死神模式了…
鉴定完毕，你这个组合要输球
巅峰勇士是能够打败的，他们的不败是建立在NBA工资帽的基础上，如果从 历史 中挑选时代超巨组队，勇士再巅峰两倍都不够打。
看看标题中，这大概是梦之队的配置，乔丹和拉里·伯德和斯托克顿已经证明可以磨合成为 历史 第一强队，加上奥拉朱旺和邓肯加盟，实力虽然不如梦一队，但也差不多。勇士根本没有任何机会，杜兰特和库里会被防死。
重申，勇士的强大是建立在工资帽情况下，如果没有这个条件，别说乔丹出马，就算西部全明星，都能让勇士投降。
搞笑 吗？ 历史 第一人， 历史 第一控卫， 历史 数一数二中锋， 历史 前三小前锋， 历史 第一大前锋， 历史 第一助攻王，打不过勇士？
根本不需要神、鸟、梦、石佛，列出一个9人名单：托马斯、斯托克顿、巴克利、马龙、兰比尔
替补：奥克利、罗德曼、慈世平、里克马洪
斯托克顿、乔丹、伯德、邓肯、奥拉朱旺，这样一组阵容说是NBA 历史 最佳阵容也不为过吧！最起码说 历史 最佳防守阵容是没有问题的，乔丹、大鸟、呆呆、大梦都是拿过MVP和FMVP的选手，斯托克顿生不逢时，但是没有人能否认 历史 助攻王和抢断王在攻防两端的实力，而乔丹和大梦又都是拿过不止一次DPOY的攻防两端全能选手，邓肯和伯德虽然没有拿过最佳防守球员的奖，但是呆呆15次入选最佳防守阵容，可以说是NBA 历史 上最佳大前锋，而伯德也曾三次入选最佳防守阵容，防守能力也毋庸置疑，这样一套阵容就是 历史 最佳球员（乔丹）+ 历史 助攻王、抢断王（斯托克顿）+ 历史 最佳大前锋（邓肯）+ 历史 前三小前锋（伯德）+ 历史 最佳攻防俱佳中锋（大梦）， 这样一套阵容，除了外线投篮能力稍差一些之外，我想不到任何短板。
巅峰勇士应该是库里+汤普森+伊戈达拉+杜兰特+格林的死亡五小阵容了，这套阵容在16-17、17-18赛季所向披靡，可以说是当时联盟攻防俱佳的一套阵容，进攻华丽，防守也不落下风，两连冠证明了这套阵容的实战能力，库里和汤普森都是 历史 最佳级别的射手，杜兰特更是可以进入 历史 前三水平的小前锋，一哥虽然是球队第六人，但是比赛关键时刻，他的防守和经验是球队最宝贵的存在，而格林这样的选手在勇士这套体系内如鱼得水，防守和串联球队的能力被放大很多倍，是这套阵容发挥实力不可或缺的一环。
但终归来说，个人认为勇士的“死亡五小”和前述的 历史 最佳阵容还是无法比拟的，最起码在七局四胜的系列赛中，他们是无法最终取胜的，首先斯托克顿+乔丹+大鸟+呆呆+大梦这套“五老”阵容的身高优势足以打爆勇士内线，格林在呆呆和大梦面前就是小学生，斯托克顿和乔丹的外线防守会让库里和汤普森的发挥大打折扣，大鸟和杜兰特会是一组势均力敌的对位，谁也讨不到便宜，就防守而言，“五老”完克“五小”。
进攻方面，就算是对攻，“五老”阵容也完全不落下风，乔丹无解的进攻，呆呆稳定的打板中投，大鸟精湛的外线投射，大梦华丽的内线脚步，再加上斯托克顿完美的串联，画美不看啊！试问勇士的“五小”阵容谁能克制！
另外因为年代不同，打球风格、防守强度都有所不同，如今的联盟，重攻轻守，防守强度身体对抗远远不及乔丹那个年代，真正5v5场上对抗起来，就算是“五小”最硬的一哥和格林都未必吃得消，更别说球场上的小动作和垃圾话了，估计真打起来，“五小”也只有向裁判求助的份，一场下来乔丹和伯德的垃圾话估计能把小盆友们喷抑郁了！
不过勇士“五小”的优势在于实战配合和默契，这套阵容是经过实战考验的，而“五老”的阵容只存在于幻想当中，孰强孰弱！？
库里碰到斯托克顿分分秒让库日天丧失日的功能和勇气！老流氓会让汤普森怀疑人生，石佛，大梦能让勇士没有篮板，大鸟在场上可以玩了！所以别真的以为所谓的巅峰勇士能封神！73胜的这支球队是联盟疯狂鼓励进攻的产物！是在联盟极度的偏帮下才创造的记录，真实水品离 历史 上的王朝球队还差的远！这些球员的个人水准来说也只有杜兰特能真正称的上联盟 历史 前二十的球员，其他的算根葱！
差不多，我感觉打七的话还是要四场解决的。每场分差也不会超过四十分。当然是传奇队赢。说真的我不是远古吹，但是原来的防守强度不是现在能比的。传奇队除了伯德移动稍差，基本没啥缺点。妥妥的六边形战士
控球后卫对比：斯克托顿VS库里，两个时代巅峰控卫的代表人物。
斯克托顿，完美的控球后卫代表人物，职业生涯贡献了15806次助攻（ 历史 数据第一），场均助攻10.5次，3265次抢断（ 历史 数据第一）场均抢断2.17次。作为控球后卫，这样的数据是完美的，很好的串联起球队组织进攻，同时在防守端又能积极给对方控球后卫进行压力。除此之外，斯克托顿不浪费球权，场均出手9.1次，命中4.7球，命中率在51.5%。可以说，斯克托顿是任何一支球队都想要完美的首发控卫球员。补充说明，不要被斯克托顿善良的外表所蒙蔽，他可是 历史 上有名的小动作大师。
库里，代表了这个时代控球后卫的典范。他不像威少或者罗斯，在控球后卫的位置上，以绝对的身体天赋制霸全场。库里用他接近职业生涯43.5%三分命中率，一次又一次主导着比赛的走向。更何况他场均出手8.2次三分，命中3.6球。在巅峰时期，场均可以出手11.7次三分，命中5.1球。目前三分命中数2492球， 历史 数据第三，在职业生涯结束前， 历史 第一绝对是库里的，而且库里三分球数会超过3000个，一切只是时间问题。
虽然在抢断和助攻上，库里不及斯克托顿，但是库里在得分和三分上，会以压倒性的优势淹没斯克托顿。因此，在控球位置上，库里胜斯克托顿。
得分后卫对比：乔丹VS汤普森，神与人间巅峰的对决。
乔丹，“篮球之神”在他所处的时代，没有任何人可以和巅峰的乔丹比较。犀利的突破，稳定的背身单打中投，密不透风的防守，都让乔丹成为任何防守球员的噩梦。对乔丹的任何赞美都不为过。5次常规赛MVP，6次季后赛MVP，10次得分王，10次最佳阵容一阵，9次最佳防守阵容一阵，1次最佳防守球员。乔丹拿到了作为得分后卫所能拿到的所有荣誉。
汤普森，如果不是和乔丹对比，换任何得分后卫球员对比，汤普森都不至于输的这么惨。但是和乔丹对比，汤普森一点机会都没有。唯一比乔丹强的地方就是汤普森有一手漂亮的三分球。其他方面，进攻没有乔丹犀利，防守没有乔丹严密，因此在乔丹和汤普森的对位上，乔丹完胜汤普森。
小前锋位置对比：伯德VS杜兰特
伯德，很多人的认知都是伯德很会投三分，其实看伯德的数据，职业生涯场均24.3分，三分球出手数1.9次，命中0.7球，命中率也才37.6%，属于标准三分球手。之所以被大家认为三分球出色，还是因为在1985赛季至1987赛季，三连全明星三分球大赛冠军，同时那句“你们准备好赢第二名了么”经典嘲讽话语，让伯德装*的能力达到巅峰。另外伯德防守能力也很出色，3次最佳防守第二阵容，也能体现出伯德防守能力可见一斑。
杜兰特，进攻端多面手的典范。是当今联盟的没有争议的“二号人物”。4次得分王，场均27分，也是一款大杀器。在加入勇士之后，也如愿拿到了人生中的总决赛冠军以及总决赛MVP，还一下拿了两次。拥有大前锋的身高2.08米，却拥有后卫般的灵巧和控球能力，在同位置上，对位任何球员，都占据身高优势。2.25米的臂展，让人羡慕。
只是在和伯德的对位上，不是很占有便宜。伯德身高2.06米，可能很多人会说伯德移动慢，但伯德防守能力不容置疑。因此在小前锋的位置上，打平，两边各种消耗战。
大前锋位置对比：邓肯VS伊戈达拉
邓肯，联盟 历史 上最稳定最全面的大前锋，基本功扎实，防守能力出色，进攻能力稳定。内线单打，半截篮，策应能力，甚至灵光乍现能有个三分。巅峰期可以砍下25.5分，12.7个篮板，2.48个盖帽，3.7次助攻的数据。10次最佳阵容一阵，8次最佳防守阵容一阵。史上第一大前锋绝对不是浪得虚名。
伊戈达拉，很尴尬的对位。勇士最强阵容就是“死亡五小”，在这套阵容中，伊戈达拉会和杜兰特在小前锋和大前锋位置上互换，进攻时，杜兰特对位对方小前锋，防守时对位对方大前锋，伊戈达拉正好相反。伊戈达拉特点是身体素质劲爆，防守态度积极。虽然在勇士期间，数据下滑严重，但正是伊戈达拉的防守，帮助他在2014-15赛季的总决赛中防守住詹姆斯，拿到了人生中唯一的总决赛MVP奖杯。
因此，在大前锋位置上，伊戈达拉不占有任何优势，会被邓肯碾压。当然可能在防守时，会是杜兰特主防邓肯，而在进攻时，让伊戈达拉将邓肯牵扯到外线。
中锋对决：奥拉朱旺VS格林
奥拉朱旺，“梦幻脚步”的创始人，内线翻江倒海之人。是唯一一个在乔丹短暂离开联盟时，帮助自己球队连续两次拿下总冠军的核心球员。 历史 第一的盖帽王，总共封盖3830次，领先第二名，穆大叔500多次。场均盖帽3.09次，巅峰时期数据是4.59次，几乎就不给其他球员内现出手的机会。他要是和邓肯组成的内线，会是联盟最恐怖的进攻+防守的组合。
格林，和伊戈达拉一样受限于“死亡五小”阵容的牺牲品。2.01米的身高，有点类似于活塞的大本，积极在内线拼抢篮板，防守态度积极。同时具备一手三分射程，以及具备弧顶策应的能力，可以直接主导进攻得分，是一名出色的冠军拼图球员。
因此，在中锋位置奥拉朱旺会碾压格林，毕竟奥拉朱旺2.13米的身高，标准实打实的中锋球员。面对临时顶上中锋位置的格林，会是推土机般的攻城掠地。
综上所述，以乔丹为核心的阵容，在单兵实力上，以及整体实力上都对巅峰期的勇士有一边倒的优势。但是最大的问题是，乔丹的球队一个球不够玩的，乔丹就具备持球单打能力，同时五个人每个人都具备持球得分的能力，因此平衡五个人进攻是核心问题。其次，就是在与巅峰期勇士对比上，乔丹的球队在机动性和三分球上，处于明显不足。勇士进攻三叉戟，库里+汤普森+杜兰特，都是一顶一的三分好手，若赶上手感爆棚，颠覆勇士会抢走一场胜利。再加上“死亡五小”的快速攻防转换，也会对乔丹的球队造成比赛节奏的改变。但若是总决赛7场4胜制，乔丹的球队，会以4:0或者4:1的优势，拿走总决赛冠军。
挨个比较下吧，斯托克顿是这几个人里进攻最差的了，但组织稳的一逼，就算跟库里四六开吧；乔丹就不用说了，稳压汤普森，甚至能完爆；大鸟别的不说，辣鸡话就能喷的勇士士气低落20%，跟杜兰特五五开没问题；邓肯就更不用说了，NBA第一大前锋，巅峰期能功能守，而且极不占球权，为人低调不争不抢；大梦在乔丹第一次退役后能带火箭两连，实力可见一斑 ，打考辛斯可以说是跟高中生打小学生一样。只要让这几个人合练上一段时间，打勇士跟打小孩子一样
火箭最伟大的球星是谁？
哈基姆·奥拉朱旺（Hakeem Abdul Olajuwon 1963年1月21日－），绰号“大梦”（Hakeem the Dream），出生于尼日利亚，尼日利亚裔美国职业篮球运动员，NBA最伟大的中锋之一，曾在94，95年2度率领火箭队获得NBA总冠军，并作为梦之队的成员代表美国队参加亚特兰大奥运会，获得金牌。身高7英尺(2.13米)。直至2008年3月，奥拉朱旺是NBA史上四位在单场取得“四双”（得分、篮板、堵射、助攻、盗球其中四项）的球员其中之一（其余3位是：内特·瑟蒙德、阿尔文·罗伯逊、大卫·罗宾逊）。
75大巨星，杜兰特排第12，大梦排第13，为何阿杜能排在大梦前面？
75大巨星，杜兰特排在 历史 12，而奥拉朱旺只排在第13，其说说句实在的无论荣誉方面大梦还是力压杜兰特的，真的让人费解，总冠军及MVP等都是一样，但是大梦这含金量比杜兰特高太多，还有最佳防守一阵大梦5次，杜兰特0次，大梦9次入选防守最佳阵容等，那为何75大巨星，把杜兰特排在奥拉朱旺前面呢？
杜兰特两冠 跟大梦比不了 觉得这两冠在排名上提升太多了 实际这两冠 含金量不太足 毕竟这种不是原本的冠军阵容 能裸签得太少了 真要是打算离开 雷霆会提前交易 拿重建筹码 勇士机会拆半个队伍 至少佛祖+追梦。联盟更看重得分啊！除了MVP和fMVP，最看重的应该就是双一阵的数量了，双一阵中，进攻大于防守，得分王肯定比篮板王盖帽王这些高些。但是作为大梦这种绝对核心，大梦有最佳防守球员加成不少，就目前来看，杜兰特在前边确实有争议！
大梦的第一个冠军，队友没有巨星，不过都是悍将，奥蒂斯索普、罗伯特霍里、马克斯韦尔、肯尼史密斯、艾利、萨姆卡塞尔都是实力不俗，可以说是板凳匪徒了，那时候的大梦也是在攻防两端极具统治力！杜兰特真不配。奥拉朱旺拿冠军那是带的啥队友。杜兰特和老北京我其实都觉得他们地位虚高。不报团都是数据刷子。
讲道理，大梦目前肯定强过杜兰特，也许等到杜兰特退役的时候，又多了个把总冠军，MVP,FMVP啥的，再把他排到大梦前面吧？现在就排到大梦前面了？大梦94的冠军类似于03邓肯11诺维茨基，95冠军一路下克上除57胜魔术，全是60+对手，两次冠军含金量极高，86年新秀第二年就干掉showtime湖人，总决赛惜败 历史 级凯尔特人，杜兰特第5年才进总决赛，杜兰特的冠军倚仗于拿过冠军，拿到73胜的团队才做到。
杜兰特，勒布朗在心智，攻坚克难的韧劲，意志品质，遇强敌不服输的精神这方面差太远了，这就是为什么我们老一代球迷看不上这些人的原因！把他们放在90年代不是说他们技术不行，而是那股冲劲狠劲就把这几个家伙吓退了。最关键的是杜的两个冠军和两个FMVP都是在加盟73胜勇士后拿的，前期在雷霆后期在篮网都没证明过自己的带队能力！
杜兰特和奥拉朱旺不在一个高度，你可以看看奥拉朱旺打球的视频，灵活的脚步和投篮距离，放到现在也是顶级，更不用说九十年代，打出四双的人，技术非常全面，最佳防守球员， 历史 盖帽王还是篮板王来着，杜兰特差的很远。大梦和杜兰特都是1MVP 2FMVP 2冠，但大梦有2DPOY+50巨，大梦 历史 地位更高。得分王不算是荣誉，得分王和篮板王 助攻王一样仅仅是数据统计不是荣誉。
大梦是第一中锋，是乔丹眼中最佳阵容，攻防俱佳，作为球队头牌，带火箭夺首冠，意义非凡，而杜兰特在雷霆多年无果，去勇士抱团才取得冠军，而且他去之前，勇士就是冠军级别队伍，这一对比，就比出差别了，杜兰特还不足以与大梦比！所以本人觉得这个排名真的是值得怀疑的。
大梦奥拉朱旺到底有多强
大梦奥拉朱旺到底有多强
许多年过去了，篮球越来越偏向于外线进攻，如今的内线高手也几乎都有一手三分投篮和面框突破的好本事，但如10多年前那样背身拿球、硬磕三秒区的大中锋越来越少了。
人们都在怀念从前的奥尼尔是多么威武，感慨39岁的邓肯依旧能把小乔丹、伊巴卡等人收拾得服服帖帖，甚至回想起当年的姚明也能在内线一览众山小，篮球的巨人时代过去了，离篮筐越近，命中率越高的名言还在。
但已经不见了背身单打，只有突破上篮。
其实在中锋的黄金时代，哈基姆-奥拉朱旺是最被大家顶礼膜拜的。
就连篮球之神乔丹都对他赞不绝口，乔丹曾经说过，如果人生能够重新来过，他选择一个模板的话，他会选奥拉朱旺。
乔丹声称：“奥拉朱旺是我见过的最完美的中锋，我生得晚，没能见识到张伯伦和拉塞尔的巅峰，但我和哈基姆-奥拉朱旺同场竞技过，他太全能了。”1993年乔丹还说：“幸亏火箭这帮家伙还没有找到打入总决赛的轨迹，这是好消息，因为我们实在对那个大家伙没有办法。”
在八九十年代，那就是个中锋的时代，群雄并起，逐鹿内线，奥拉朱旺，大卫罗宾逊，奥尼尔，尤因，莫宁，萨博尼斯，迪瓦茨，穆托姆博，斯密茨，帕金斯等都是实力强劲技术特点鲜明的中锋，随便哪一个放到现在都是顶薪水平。
然而在那个时代，奥拉朱旺是他们中间最强大的那个，他有着顶级的身体素质，内线球员恐怖的弹跳和速度，无与伦比的灵活性和协调性，他能在三分线外发起进攻，像后卫一样突破防守。
背身单打的时候，他能晃得所有人都找不着北。
而当他年轻的时候，他简直懒得使用任何技巧，因为他的爆发力，可以让他直接起跳暴扣，直接起跳跳投，一般情况下无人能够跟得上他的反应神经，他只需要跳起来出手，用柔和的手感把球送进篮筐。
他是篮下进攻的大宗师、万花筒，麦克海尔、西格玛等技术的集大成者，精通背筐面框，无所不能。
要知道，他可是16岁才开始学习篮球的一个非洲孩子啊。
他就像是无师自通的天才，自然而然创造出了独一无二的“梦幻脚步”。
然而对他来说，梦幻脚步只是杀手锏而已，他真正的威胁，在于各种基本功极为扎实，无论是背身单打后的翻身跳投，还是转身勾手，还是运球突破，甚至空切上篮，他的进攻没有死角，所以他的假动作极具威胁力，所以他才能在季后赛中把最佳防守球员+MVP的大卫-罗宾逊耍的团团转。
所以他能在1995年总决赛中打败奥尼尔，并且让这个后来统治联盟内线的怪物心服口服。
奥尼尔说：“我宁可被他在脑袋上暴扣，也不愿意被他用脚步戏耍，那简直让人感受到智商上的差距”。
不但如此，奥拉朱旺还是一个极为恐怖的防守怪物，他的盖帽是NBA有数据统计以来的历史第一人，他的抢断是如后卫般的数据，天罗地网式的防守，压迫感极强，把邓肯的对抗、顶人、盖帽和加内特的移动、弹速、抢断合体，差不多就是大梦的单防。
大梦职业生涯抢断2162个，盖帽3830个，五次入选第一防守阵容，巅峰邓肯的防守可怕吧，奥拉朱旺还要更强大一些。
两大上古神兽张伯伦和拉塞尔也对奥拉朱旺评价极高——“你是能代表我们（中锋）的那个人。”拉塞尔曾对奥拉朱旺亲口说，“是你在带动中锋这个位置。”张伯伦则表示：“他将人们对于大个子的理论期待真正演绎在了球场两端。”
乔丹认为大梦是史上最强中锋——
“我从没有看过贾巴尔精华时段的表现，我也很喜爱帕特里克（尤因），但我必须强调篮球球员的多功能性，奥拉朱旺就是中锋位置的最佳球员，”乔丹解释说，“今天的沙克是统治型中锋，但你可以问问他刚 *** 盟时的经历，如果他不说奥拉朱旺，那就只能认为他有些健忘了。”
乔丹，大梦，大鸟，斯托克顿，呆呆巅峰组队能打赢勇士不？
这阵容别说打勇士了，你就算把美国的历届?梦之队?都找来，也一定不会在他们五个人手下讨到好果子吃。
我们来看看这五个人，控球后卫的位置是斯托克顿，NBA历史助攻王和抢断王，名人堂球员，能够在NBA后卫榜上排名前三的人物。斯托克顿和卡尔?马龙组成的?玄冥二老?是联盟中最恐怖的内外线组合之一，斯托克顿的控球技术出色，善于发动挡拆进攻，如果他与邓肯和奥拉朱旺这样的球员发起挡拆战术，会给勇士队造成巨大的进攻威胁。而且斯托克顿五次入选NBA最佳防守阵容，虽然斯托克顿的速度不具有优势，但是非常善于阅读进攻者的进攻路线，他能够在防守端给予库里很大的威胁。在这个位置上，斯托克顿与库里或许是五五开的水平。
得分后卫上的乔丹就无需多言了，公认的?篮球之神?。虽然勇士队拥有伊戈达拉和汤普森这两位防守健将，但是他们的防守在乔丹面前显然不值一提。在这个位置，乔丹将会完胜克莱?汤普森一大截。
小前锋位置上的拉里?伯德，最伟大的白人篮球运动员，他拥有历史顶级的投射能力，而且全场进攻无死角，在防守端，他也是一把好手，能够依靠身高和对进攻者的阅读来干扰对位球员。在这个位置上，杜兰特和伯德应该也是在进攻端互爆的存在。
内线邓肯和奥拉朱旺的?双塔?组合，能够真正的统治勇士队的内线，两个身高臂长的大个子球员，而且都拥有出色的运动能力和扎实的篮球基本功。无论是进攻端还是防守端，勇士没有球员能够对这两个球员造成威胁，曾经的DPOY格林还是曾经的第一中锋考辛斯都不能，内线将会是勇士队面临的最大的难题。
今天的讨论已经涵盖了“大梦最佳防守阵容搭配技巧”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。
